Reprend le contrôle sur ta vie
Tu es là parce que tu as conscience de tes blocages, tu as essayé plusieurs méthodes mais
elles n'ont fonctionné que pour peu de temps.
Tu t'es découragé, tu as douté de ta capacité à t'en sortir
Pourquoi ? Ce n'est ni un manque de volonté ni de discipline. C'est parce que
tu n'as pas agis sur ce point qui contrôle tes choix, tes pensées et tes actes.
Pourtant tu sais que ça doit changer
Tu sais que cette relation ne te convient plus
Tu sais que tu devrais poser tes limites
Tu sais que tu devrais arrêter de te suradapter
Tu sais que tu répètes les mêmes comportements
ALORS POURQUOI RECOMMENCES-TU ?
Pourquoi, malgré tout ce que tu as compris, te retrouves-tu encore dans les mêmes situations ?
Pourquoi certaines réactions semblent-elles échapper à ta volonté ?
Parce que connaître ton problème ne suffit pas à le résoudre.
SORTIR DE TES SCHÉMAS RÉPÉTITIFS
Ne plus reproduire systématiquement les mêmes comportements, relations ou réactions
POSER TES LIMITES
Cesser de te suradapter et apprendre à faire des choix qui respectent réellement tes besoins
COMPRENDRE TES RÉACTIONS
Identifier ce qui se joue derrière tes réactions automatiques plutôt que de simplement essayer de les contrôler
RETROUVER TON POUVOIR DE CHOIX
Ne plus laisser tes anciens fonctionnements décider à ta place
TE SENTIR PLUS LIBRE D'ÊTRE TOI
Agir avec davantage de cohérence entre ce que tu sais, ce que tu ressens et ce que tu choisis
Ce qu'ils en disent
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |
Qui est Johane
Johane TCHATOUN est coach en Libération Personnelle. Depuis l’enfance, elle a toujours été fascinée par le fait de trouver les causes et de repérer les motifs répétitifs dans tout et partout. Depuis plus de quinze ans, elle accompagne les personnes dans leur cheminement personnel à travers une approche centrée sur la résolution des schémas répétitifs qui entravent le quotidien.
Diplômée de Biochimie, Musicologie, Coiffure, et formée en astrologie, soin quantique, lithothérapie, magnétisme, sonothérapie, cette pluridisciplinarité lui permet d'explorer les mécanismes avec plusieurs niveaux de lecture.
